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我们该如何对待老年痴呆症?

1570 2018-02-09

标签: TED
解读: 在自己老去前,努力让自己成为一个和蔼慈祥的人,更需要一颗即使由于痴呆被剥离裸露,也能生存下来的纯洁的心。

当我们还小,他一笔一划教我们认字;当他老了,他却连最简单的字都开始遗忘。



9月21日是世界阿茨海默病日。目前中国阿茨海默病患者人数达500万人之多,已跃居世界第一。


你了解什么是阿茨海默症吗?如果你注定患上这种病,你会如何面对。一起来看看这个TED演讲吧,这位勇敢的姑娘将向你讲述针对老年痴呆她都做了哪些准备。



首先她讲述了发生在爸爸身上的真实故事,“我父亲有老年痴呆症。现在他需要被帮助进食,被帮助穿衣,他甚至不知道自己身处何方。这对我们的家庭来说真的十分不易。我的爸爸是我心中的英雄和一生的导师。而在过去的十年,我不得不目送他远去。”


“痴呆令我们害怕。神情恍惚,手脚振颤的痴呆患者们和如此之巨的发病数字令我们恐慌。而且由于恐惧,我们往往会做这两件事之一:我们选择拒绝:‘不是我得病,这与我无关,它永远不会发生在我身上。’或我们决定去预防痴呆症,这样它就永远不会发生在我们身上。因为我们会竭尽全力遏制疾病。不过我却在寻找第三种方法:我正为老年痴呆的到来做准备。”

她一共提出了三种方法。


“当你痴呆时,享受生活会越来越难。你不能坐下与旧友促膝长谈,因为你不知道他们是谁。看电视会令你困惑,而且往往非常恐怖。阅读几乎是不可能。”


她想去尝试改变自己的乐趣,“做得好不好没有关系,重要的是你的手知道如何去做。如果有越多熟悉的东西,更多我的手知道如何去做的事,我就会在大脑不再主宰的时候有更多快乐的事去做。


第二种方法:通过训练加强体能。“做建立平衡感的活动。我练瑜珈、太极来提高我的平衡性,这样,当我开始失去它时,我将仍然可以移动。我做负重运动来增加肌肉力量,这样当我身体开始萎缩,我会有更多的时间可以左右移动。”



最后一种方法,也是最难的一种“成为一个更有为的人”。


“我的爸爸在老年痴呆前是个和蔼可亲的人,现在我见过他失去他的才智、幽默感和语言技巧,但我也看到他爱我、他爱我的儿子、他爱我的兄弟、我的妈妈和他的照顾者。而那爱让我们想陪伴在他周围,即使是现在,即使那很难。当你带走他曾经在这世上所学的一切,他赤裸的心依然闪耀。


我从未跟我父亲一样和蔼慈祥。而我现在需要的就是学会成为这样的人。我需要一颗即使由于痴呆被剥离裸露,也能生存下来的纯洁的心。”


忍不住给这位勇敢的姑娘点赞,面对不确定的未来,她选择了积极面对与尽可能去改变。希望科学家们能尽快研发出治疗阿茨海默症的方法,因为无论遗忘还是被遗忘都实在太残酷了。

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